Die Wahrheit ist selten so oder so. Meistens ist sie so und so.
Geraldine Chaplin
Systemische Familientherapie für Erwachsene – Dynamiken verstehen, Beziehungen neu gestalten
Gemeinsam neue Perspektiven und tragfähige Wege im Familiensystem entwickeln
Familie prägt unsere Beziehungsmuster – oft weit über die Kindheit hinaus. Konflikte in heutigen Partnerschaften oder innerhalb der Familie haben nicht selten ihren Ursprung in früheren Erfahrungen und gewachsenen Dynamiken.
In der systemischen Familientherapie betrachten wir diese Zusammenhänge achtsam und fachlich fundiert. Wir schauen auf wiederkehrende Muster, alte Verletzungen und unbewusste Loyalitäten – nicht mit dem Blick auf Schuld, sondern mit dem Ziel von Verständnis und Veränderung.
Ressourcen, Stärken und bereits bewältigte Herausforderungen werden dabei bewusst einbezogen. So entsteht neuer Handlungsspielraum: für mehr Selbstbestimmung, klarere Kommunikation und einen friedvolleren Umgang miteinander.
Auch wenn nicht alle beteiligten Personen anwesend sind, kann Veränderung möglich werden. Neue Perspektiven eröffnen innere Freiheit – und alte Prägungen müssen nicht weitergegeben werden.
Häufige Themen sind zum Beispiel:
- Wiederkehrende Konflikte zwischen Eltern und erwachsenen Kindern
- Spannungen zwischen Geschwistern
- Belastende Loyalitätskonflikte
- Kontaktabbrüche oder der Wunsch nach Annäherung
- Alte Verletzungen, die noch heute nachwirken
- Übergänge im Lebenszyklus (Pflege der Eltern, Patchwork, neue Rollen)
- Familienkonflikte über Generationen hinweg
Die Sitzungen können stattfinden:
- mit mehreren Familienmitgliedern gemeinsam
- in wechselnden Konstellationen
- oder begleitend im Einzelsetting
Je nach Anliegen und Situation besprechen wir gemeinsam den passenden Rahmen.
